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Mal de dos, la bonne réponse ?!!!

Il semblerait enfin, que de plus en plus d’acteurs de notre médecine dite conventionnelle admettent ne pas savoir d’où vient le mal de dos ! On ne parle pas ici du mal de dos dont les causes ont été déterminées par des examens médicaux et qui relève d’une chute, d’un accident ou d’une maladie, mais …

Faites circuler !!!

Bougez, restez en mouvement, respirez, étirez, renforcez, vous êtes responsables de votre maintien en bonne santé. Inutile de se lancer dans le sport de haut niveau et dans la performance, faites juste circuler. Votre corps à besoin de fonctionner d’être en mouvement, il est fait pour ça. Le corps est une mécanique incroyable faite pour …

Yin et yang

Le shiatsu et en particulier le iokai shiatsu s’appuie sur les préceptes de la pensée orientale et de la médecine chinoise. Dans cette philosophie, cette pensée, le YIN et le YANG sont les « forces » opposées et complémentaires qui créée la vie. Complémentaires, inséparables et pleine de nuance. Dans la vie rien n’est vraiment blanc ou …